Dia de cambios .... y encuentros

Cambiar es bueno para no caer en el rutina que al final siempre lleva al aburrimiento. El viernes 7 con la excusa de tener que bajar a Murcia a la tienda de un amigo a por una tarjeta de memoria, me he propuesto hacer el recorrido corriendo, así ya tenía el entreno del día hecho y además me ahorraba el tiempo de aparcar en Murcia ( que es un asco ) y además el gasoil ( jejeje .. ya sabéis, la crisis ). Al final medido con el Google Earth, el recorrido eran 15 kms justos, así que terminé realizanda 30 kms de carrera continua sin agobios de paso por kms, solo rodando. La bajada en 1h 10 minutos y luego la vuelta algo más alegre en 1h 4 minutos. En medio aproximadamente una hora de conversaciones con mi amigo.

Pero ya véis, los cambioa a veces dan lugar a  situaciones no corrientes, y ayer fueron 2, 2 encuentros con conocidos runners, el primero ya llegando a la Plaza Circular con Julio y Pilar, que me ha gustado mucho que me saludasen, ya que luego uno recuerda que no está solo cuando corre, lo hace con muchos otros que nos gusta esto de darle de vez en cuando a la zapatilla, hemos conversado unos instantes de próximas carreras. Un grato saludo a ambos. Mucho más difícil ha sido el segundo encuentro, justo cuando empezaba el retorno a casa, me he encontrado con  Francisco Martínez, era un vecino de mi grupo de dúplex, hasta que se ha transladado al Noroeste ( no recuerdo si Caravaca o Moratalla ), empezó a correr hace un par de años, apenas unos meses después que lo hice yo, es de mi misma edad ( 37 ), y lo he visto después de unos meses que no lo veía, muy ligero ( ha perdido casi 20 kilos ) y rotundamente fuerte, hecho un toro. Tiene de marca 1.34 en media y este año quiere hacer menos de 1.30 y correr su primera maratón. Otro gran ejemplo que el deporte y en este caso las carreras, cuando nos pica, nos infecta con un virus que luego es difícil de curarse jejejeje. Posiblemente lo vea en Orihuela.

Por otro lado el daño colateral de la Navidad ha sido el aumento de mi masa, generalmente me muevo entre 68-69 kgs, pero el día de reyes llegué a marcar 72,8 kgs, los turrones, mazapanes, peladillas, jamoncitos, langostinos, cenas y comidas no me han perdonado, ahora me tocará ( como supongo a muchos de vosotros ) ponernos un par de semanas a hacer algún kilómetro más de lo habitual y comer un pelin menos, pero mejor de lo que lo hacemos habitualmente, porque 4 kilos de más es un lastre que luego hay que arrastrar en las carreras y más estress para las articulaciones. Podeís comentar vuestros daños colateras de la navidad... ¿ a lo mejor he sido el único en engordar ?.

Por otro lado al final creo que Jose Frutos me va a convencer para ir al Cross de Puerto Lumbreras para hacer un doble entreno de calidad ( categorías veterano y senior ), creo que me vendrá bien para Badajoz.

Os dejo el recorrido del google earth. Un saludo a todos y hasta pronto.